Оффлайн-семинар Сергея Бадюка: Погружаемся в практику

Офлайн-семинар

Сергея Бадюка: Погружаемся в совместную практику

7- 8 июня

10.00 – 17.00

Шанти-студия
Москва

Принять участие

О семинаре

Уникальная возможность сделать прорыв в личной практике под руководством опытного наставника. Вы углубленно изучите комплексы программы Архат: освоите тонкости и нюансы, отработаете технику, научитесь грамотно отстраивать своё тело.

Вам будут раскрыты аспекты, которые доступны только при личной работе и их невозможно передать онлайн.

Практика будет проходить в студии и на площадке, чтобы вы умели применять навыки в любом месте.

Также с вами будут единомышленники, которые говорят с вами на одном языке.

Преимущества

Большое количество практики, вы отточите свои навыки, станете внимательнее к себе и внутренним процессам. Что приведет к улучшению самочувствия, здоровья и качества жизни.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА

Персональные правки и обратная связь помогут вам не делать ошибок и эффективнее достигать результата.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ОТРАБОТКА

Освоите приемы и техники, которые сможете применять занимаясь самостоятельно, не травмируя себя. Когда начнете делать вы удивитесь разнице.
ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ

Уделите время практике и внутреннему самоанализу, отбросив повседневные заботы и суету.
ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ КОНТЕНТ

Личное общение откроет для вас знания, которые обычно не выкладывают в открытый доступ.

Ключевые темы семинара

Пробуждение и самомассаж

Растяжка

Силовая работа

Цигун

Медитация

Регистрация

Семинар состоится 7 и 8 июня в Шанти-студии. Продолжительность семинара — 2 дня.
Количество мест строго ограничено, забронируйте своё прямо сейчас, нажав кнопку ниже.

Принять участие

Программа

Практические упражнения, теория и индивидуальные рекомендации обеспечат вам динамичное обучение.

Первый день

Комплексы пробуждения, самомассаж, растяжка и столбовая работа

10:00 – сбор участников
10:30 – вводная информация и практика
13:00–14:00 – обед
14:00–16:00 – практика
16:00 – беседа с разбором вопросов

Второй день

Силовая работа, цигун и медитация (на улице и в Шанти)

10:00 – сбор участников
10:30 – вводная информация, практическая часть на улице
13:00 – 14:30 – обед и перемещение в студию
14:30 – практика и медитация
16:00 – чайная церемония, беседа