Уникальная возможность сделать прорыв в личной практике под руководством опытного наставника. Вы углубленно изучите комплексы программы Архат: освоите тонкости и нюансы, отработаете технику, научитесь грамотно отстраивать своё тело.
Вам будут раскрыты аспекты, которые доступны только при личной работе и их невозможно передать онлайн.
Практика будет проходить в студии и на площадке, чтобы вы умели применять навыки в любом месте.
Также с вами будут единомышленники, которые говорят с вами на одном языке.
Преимущества
Большое количество практики, вы отточите свои навыки, станете внимательнее к себе и внутренним процессам. Что приведет к улучшению самочувствия, здоровья и качества жизни.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Персональные правки и обратная связь помогут вам не делать ошибок и эффективнее достигать результата.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ОТРАБОТКА
Освоите приемы и техники, которые сможете применять занимаясь самостоятельно, не травмируя себя. Когда начнете делать вы удивитесь разнице.
ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
Уделите время практике и внутреннему самоанализу, отбросив повседневные заботы и суету.
ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ КОНТЕНТ
Личное общение откроет для вас знания, которыеобычно не выкладывают в открытый доступ.
Ключевые темы семинара
Пробуждение и самомассаж
Растяжка
Силовая работа
Цигун
Медитация
Регистрация
Семинар состоится 7 и 8 июня в Шанти-студии. Продолжительность семинара — 2 дня. Количество мест строго ограничено, забронируйте своё прямо сейчас, нажав кнопку ниже.
Принять участие
Программа
Практические упражнения, теория и индивидуальные рекомендации обеспечат вам динамичное обучение.
Первый день
Комплексы пробуждения, самомассаж, растяжка и столбовая работа
10:00 – сбор участников 10:30 – вводная информация и практика 13:00–14:00 – обед 14:00–16:00 – практика 16:00 – беседа с разбором вопросов
Второй день
Силовая работа, цигун и медитация (на улице и в Шанти)
10:00 – сбор участников 10:30 – вводная информация, практическая часть на улице 13:00 – 14:30 – обед и перемещение в студию 14:30 – практика и медитация 16:00 – чайная церемония, беседа
Варианты участия
Вы можете присоединиться на один день или на два дня с полной программой
1 день
2 дня
7 июня - легкое пробуждение
Теоретическая часть с погружением в основы практики
Это культовое место на карте Москвы, созданное 20 лет назад для проведения оздоровительных практик, интересных бесед и великолепных чайных церемоний.
Место притяжения, как для Мастеров с мировым именем так и для начинающих.
Часто задаваемые вопросы
Семинар будет проходить в закрытой Шанти-студии в Москве, а также на спортивной площадке. Адрес будет предоставлен ближе к старту семинара в начале июня.
Стоимость участия зависит от выбранного пакета услуг подробности можно узнать на сайте.
В стоимость включены занятия с мастером, доступ к дополнительным ресурсам для практики.